选择适合的假体尺寸是一个个人化的决定，需要考虑多种因素，包括身体比例、现有乳房组织的情况、期望的外观以及医生的建议。

在选择假体尺寸时，您可以与整形外科医生进行详细咨询和评估。医生会根据您的身体特征和期望结果来建议适合您的假体尺寸。他们通常会考虑以下几个因素：

1.身体比例：医生会评估您的身体比例，并帮助您选择与整体身材相协调的假体尺寸。

2.现有乳房组织：如果您已经有一定程度的乳房组织，医生可能会根据现有组织来确定适合您的假体尺寸。

3.期望外观：根据您对乳房大小和形状的期望，医生将提供专业建议，并帮助您选择符合期望结果的假体尺寸。

关于效果是否自然，隆胸手术后的效果受到多种因素影响。正确选择适合自己身体特征和期望结果的假体尺寸是确保隆胸效果自然的关键之一。此外，术前充分沟通和准确传达期望结果给医生也非常重要。

整形外科医生会根据您的个人情况和期望来制定手术方案，并通过专业技术和经验来实现自然的隆胸效果。但需要注意的是，每个人的体验和恢复情况可能会有所不同，因此手术结果可能会因个体差异而有所不同。

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